机关各部门:
良好的体能和体质健康水平是保障个人和社会发展的前提和基础。为促进和引导机关教职工科学健身、有效健身,以更好的精神面貌和健康体魄投身到我校高水平大学建设的各项事业中,在学校体委和体育学院的大力支持下,机关党工委将组织机关全体教职工进行体质健康测试活动,现将有关事项通知如下:
一、时间安排
1、2014年11月10日—14日上午8:00—12:00
下午12:30—16:30
2、 每半天为1个单元,每单元测试50人(分组安排见附件1)
二、测试地点
东校区凌云楼0101室
三、测试项目及意义
项目 | 测试内容及意义 | 设 备 |
问卷调查 | 了解并评估受测者的体育生活方式 |
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国家标准体质 | 测试身高、体重、肺活量、握力、闭眼单足站立、坐位体前屈、台阶试验等,利用软件对受测者的形态、机能和素质等进行评价。 | 健民GMCS-IV型国民体质检测仪
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人体成分 | 测定和分析人体脂肪、水分、肌肉、无机盐等身体成分的含量及分布状况,用于肥胖诊断及营养评估。 | 日本Tanita MC-180体成分分析仪 |
骨 密 度 | 进行骨强度的测试、评估及骨质疏松症早期警报和骨折风险评估。 | 美国GE EXPRESS II骨密度测试仪 |
动脉硬化 | 准确地测试血压、动脉的硬化程度、阻塞和钙化情况,从而帮助受测者早期预防心血管疾病的发生。 | 日本Colin Bp-203RPEⅢ动脉硬化检测仪 |
脊柱机能 | 测试分析脊柱的机能、稳定性、柔韧性和姿势等,准确评价脊柱健康状况。 | 瑞士 Idiag Spinalmous脊柱电子测试仪 |
运动心肺 功能 | 通过运动心肺功能测试系统进行二次负荷测试,对心肺功能进行综合评定。 | 日本 EC1200运动心肺功能测试系统 |
糖尿病风险 | 测试并分析受测者的葡萄糖耐量受损程度、II 型糖尿病风险程度,评估糖尿病及其并发症发病风险。 | 法国 eZscan糖尿病风险评估系统 |
个人报告及运动处方 | 结合问卷调查及体质健康测试报告,针对个人身体素质提出个性化的健康生活方式指导和运动处方。 |
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四、具体要求
1、请各部门通知到每位教职工,按测试时间安排进行测试,以免等候时间过长(完成全部项目测试约50分钟左右,每天只能完成100人次)。
2、请各位受测者务必仔细阅读体质健康测试须知(附件2)。
3、测试结束,请交回生活方式问卷,否则无法提供体质健康综合评估报告及运动处方建议。
另外,学校将于每周五下午3点钟以后为学校教工开放相关体育场馆,现请各部门协助统计场馆需求,并请11月10日(周一)下班前将《校内体育场馆需求统计表》(附件3)发至机关党工委邮箱,谢谢!邮箱地址:jgdgw@suda.edu.cn,联系人:高玮玮,联系电话:67505309。
特此通知。
机关党工委
2014年11月5日